Zapraszamy na bezpłatne zajęcia tai-chi na świeżym powietrzu – idealną propozycję dla osób, które chcą zadbać o zdrowie, poprawić kondycję, równowagę i koncentrację, a jednocześnie znaleźć chwilę wyciszenia po intensywnym dniu.

Regularne zajęcia tai-chi prowadzone przez instruktorów szkoły Jadeit. To spokojna forma aktywności łącząca ruch, oddech i uważność, odpowiednia dla osób w każdym wieku.

📅 W czwartki, w godzinach 17:30–19:00:

• 16 lipca – ArtFolwark w Wojnowie
• 23 lipca – EkoPark, os. 600-lecia
• 30 lipca – ArtFolwark w Wojnowie
• 13 sierpnia – ArtFolwark w Wojnowie
• 20 sierpnia – EkoPark, os. 600-lecia
• 27 sierpnia – ArtFolwark w Wojnowie

Dla wszystkich zainteresowanych – zarówno osób początkujących, jak i tych, które miały już styczność z tai-chi. Nie są wymagane wcześniejsze umiejętności ani specjalne przygotowanie.

Zapraszamy do wspólnej praktyki w otoczeniu natury i odkrywania korzyści płynących z tej wyjątkowej sztuki ruchu.

Co o tym myślisz?

12 odpowiedzi